教你轻松搞定自闭症儿童的吃饭问题（生活自理训练）

正常孩子吃饭都是个大问题，自闭症儿童就更不用提了，喂养障碍、偏食、挑食、拒食和其他不良的饮食习惯，常常让家长头疼不已。

一、喂养问题

有些自闭症儿童不是不想吃，而是吃不了。他们控制咀嚼的口部肌肉运动困难，不会咀嚼，因而不想吃成块的食物，或是只吃流食。对于不会吃成块食物的患儿，有的家长只好用双手来推动他的下颚，向他灌输肌肉运动的概念。

其实，言语治疗师已经针对这类孩子开发出一系列口肌练习操。如吹蜡烛、吹泡泡等活动，或是用舌头把嘴唇上的甜食舔进嘴里。这些口肌练习操是专为那些调节舌嘴运动有困难的孩子设计的。

二、吃饭问题

1、由于自闭症儿童固执刻板，拒绝改变，对新事物常抱有怀疑的态度，总是坚持一套固定的生活常规。因而，挑食、拒食和偏食成了他们吃饭时的常见现象。

2、训练孩子好好吃饭

对于正常孩子来说，处理偏食只要给他们提供可口的混合食物就行了。对于挑食的自闭症儿童，也可以用同样的方法让他们获得营养均衡的食物。

孩子饿的时候, 知道吃不到别的东西，就会主动尝试一些新的食物。对于具备一定理解能力、听得懂语言的孩子，最好示范给他看，通过具体的语言或行动帮助他理解“吃饭”的意义，让他真正喜欢并接受一种新的食物或饮料。

三、如何处理吃饭问题

1、不好好吃正餐的处理办法：

⑴ 管理好吃饭时间以外的食物，不要让孩子养成吃零食的习惯。

⑵ 固定三顿正餐的时间，让孩子严格遵守时间，只有在吃饭的时间、把饭菜摆在餐桌上才能吃，帮他们养成规律的饮食习惯。

⑶ 固定吃饭的地点、排除干扰，训练孩子安坐在餐桌上吃饭。

2、养成独立吃饭的习惯

⑴ 家长尤其是老人切记不能给孩子喂饭，要培养孩子学习自己吃饭。一方面要对他们进行手眼协调能力和小肌肉运动机能的训练，增进他们的身体功能发育；另一方面要有针对性地辅助和训练吃饭的技巧。

⑵ 大人的辅导要及时到位，如教孩子认识和使用餐具和食物，了解就餐的步骤程序，训练孩子吃饭的规范动作。

⑶ 进行辅助性训练，尤其是对手部动作不灵活的患儿，更要加强辅助。

3、创造良好的就餐环境

⑴ 在正餐之前尽量不给或少给孩子零食，以免降低孩子的食欲。

⑵ 不要一次摆许多种饭菜，以免孩子偏食、挑食。

⑶ 把孩子爱吃和不爱吃的食物混合起来，强化食物技巧运用，不要只做单一的，孩子爱吃的饭菜。

如果家长朋友能够做到以上这些，相信很多自闭症儿童的吃饭问题都会迎刃而解的。但需要注意的是，有些孩子的吃饭问题是由于疾病导致的，不能通过干预训练而改善，家长要及时向医生咨询。