自闭症儿童大肌肉训练：增强肩膀稳定性和手臂力度

在自闭症儿童大肌肉训练中，增强肩膀稳定性和手臂力度是一项重要内容，具体如下：

一、前提条件：

1、孩子有基本的手眼协调的能力。

2、孩子有基本的双手协调的能力。

二、儿童特性：

1、很多需要运用力度来完成的活动，都要求孩子能够明白较复杂的步骤及具备一定的手眼协调能力。部分自闭症儿童在此方面的理解能力不足，对于要求多个步骤的活动更显困难，这间接影响了手部力度的发展。

3、部分孩子身体肌肉张力较低，身体常常表现出乏力，又特别容易疲倦；还有部分孩子不懂得如何控制手部的力度，常常用力过度以致弄坏物件。

三、训练方法：

在自闭症儿童大肌肉训练中，增强肩膀稳定性和手臂力度可以通过以下游戏进行：

1、一起拍泡泡

家长或老师在自闭症儿童附近吹肥皂泡，鼓励孩子举起手向不同方向拍打泡泡。在过程中要求孩子保持双手向上举，以训练孩子肩膀的稳定性和力度。

2、小螃蟹搬食物

家长或老师示范用手掌和脚掌在地上支撑身体，腹部朝天，扮作小螃蟹。引导孩子同样背向地垫，用双手和脚掌支撑身体，示意孩子横向行走。然后，大人把食物形豆袋放在孩子的腹部上，要求孩子向横行走时同时运送“食物”。

3、小小人力车

自闭症儿童面向地垫，用双手支撑身体，家长或老师轻轻托着孩子的臀部帮助孩子向前爬行。

4、翻山越岭拯救队

家长或老师设置一堆棉被、枕头或其他障碍物，并示范如何在障碍物上爬行，让孩子也跟着在障碍物上爬行。

5、双手齐拍球

家长或老师把沙滩球悬挂起，示范举起双手拍球，让孩子也同样举起双手拍球，像打排球一样。

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