自闭症儿童的小肌肉训练

小肌肉训练即精细动作技巧训练，又称为手功能训练或手部技巧训练。对自闭症儿童来说，小肌肉训练十分重要。

一、小肌肉训练的意义

小肌肉（手功能、精细动作技巧）是指自闭症儿童凭借手及手指等部位的小肌肉或小肌群的运动，在感知觉、注意等心理活动配合下完成特定任务的能力，是运用及协调手臂、手掌、手指去接触、探索、认知、控制四周环境的能力，主要包括基础能力和精细操作能力两部分。

的小肌肉发展是循序渐进的过程，先由肩部开始，然后是肘部、手腕和手指等部位，因此，自闭症儿童首先需要有一个稳定的肩部，才能有效地发展手部的其他功能。良好的基础能力主要包括正确的坐姿、良好的上肢和手部伸展能力、能够抓握及放下物品、基本操作能力、双手协调和手眼协调、手指灵活运用并控制力度。精细操作能力主要包括执笔写画、文具操作及日常用品操作。

二、目的

通过对自闭症儿童进行小肌肉训练及小肌肉能力相关影响因素的干预，进一步促进手部技巧发育和基本模式的完善，从而使孩子能完成日常生活活动自理、学习，以及游戏活动的目的。

三、小肌肉发展里程碑

只有手的基础能力逐渐获得并巩固后，自闭症儿童才能建立起较复杂的精细操作能力。这些基础能力具有明显的发育规律和特征。新生婴儿因为视力还没有发育成熟，所以通常只会本能地舞动双手。当婴儿逐渐长大，就能粗略地向着目标伸手抓握、拾取物品，并且进行简单的操作。随着视力和体能控制的提升，儿童小肌肉的能力表现渐渐趋向精细复杂，手眼协调和双手协调运用的能力就逐渐建立起来。随着年龄的增长，学龄前孩子在掌握基本的手部功能后，会建立更复杂的操作技能，执笔写画和文具操作及用品操作是幼儿园和小学日常学习中的常用技能。

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