高功能自闭症认知行为疗法的情感教育策略（一）

在认知行为疗法中，为了完整了解情感工具箱的策略，自闭症治疗师和高功能自闭症患者要一起讨论哪些是不合适的工具。

暴力、自杀想法和报复举动并不能帮助高功能自闭症患者平复情绪，它们都是不合适的工具。逃避到幻想世界并不是一个合适的策略。普通青少年通常会通过幻想作品和游戏逃避现实，不过当这个办法成为主要甚至唯一的应对挫折的办法时，就需要注意了。此时幻想和真实之间的界限已经模糊。

对高功能自闭症患者来说，要仔细观察他们是否出现了精神分裂的迹象。治疗师也需要了解高功能自闭症青少年和成人是否会通过服用违禁药物和酒来控制自己的心情和情绪压力，如果确实有此类情况，就要考虑处方药可能不是安全有效的办法。其他不合适的工具还包括通过对别人施加暴力来释放自我压力、自伤或破坏贵重物品。

自闭症治疗师还要评估孩子父母、家人和老师常用的情绪平复工具，剔除一些不合适或造成反作用的工具。他人的某种情绪，比如爱意表达，常常会困扰高功能自闭症儿童和成人，这也是造成他们情绪不安或困惑的原因之一。

一位青少年说自己有时非常难过，此时“如果有人想哄我开心，往往会让我更生气”。他人用讽刺的语气回应高功能自闭症患者的情绪问题，会增加他们的困惑和不安，“你再哭就不要你了”之类的威胁也会让情况恶化。认知行为疗法之所以对高功能自闭症患者有效，是因为这种策略是建立在逻辑理性而非惩罚的基础上。然而，惩罚绝对无法改变他们的情绪和行为。家长和老师可能偶尔会使用惩罚这种方法，但是当明显感到无效的时候最好还是不要使用。

需要注意的是，情感工具箱不仅能有效平复高功能自闭症患者的情绪，还能教他们学会平复别人的情绪。通过学习使用正确的情感教育策略帮助朋友和家人，不但可以高功能自闭症个体的社会性发展，也因为了解正确的策略而丰富了自己的情感工具箱。