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巧用阿斯伯格综合征的特殊兴趣进行认知行为治疗

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巧用阿斯伯格综合征的特殊兴趣进行认知行为治疗

阿斯伯格综合征人士有一些特殊的兴趣爱好,与其改变这些兴趣,不如将其转变为认知行为治疗方案的一部分,改善他们的情绪障碍。

阿斯伯格综合征情绪障碍的主要心理治疗方案就是认知行为疗法。专家对认知行为疗法进行了一些修正,以配合他们不寻常的认知能力和社交技能表现。其中的一项就是关于情感工具箱的概念和比喻。工具箱里有各种可以平复情绪的工具,由于特殊兴趣可以帮助阿斯伯格综合征孩子快乐和放松,工具箱里的某个工具就可以通过接触兴趣平复情绪。由于一些传统的情绪管理方式,如分散注意力、给予安慰和对话等可能对阿斯伯格综合征患者无效,此时投入特殊兴趣,就可以让他们放松、快乐和阻断思维,防止心情进一步恶化。

治疗师可以将特殊兴趣与认知行为疗法的认知重构相结合。比如,有位同时患有强迫症和阿斯伯格综合征的青少年非常害怕被细菌感染。他的特殊兴趣是观看有关时空旅行的电视剧《神秘博士》(Doctor Who)。治疗师将治疗方案设计为鼓励他把自己想象成剧中的博土,被困在一个孤零零的星球上,星球上还有一个隐形的怪物,让他越来越害怕。而治疗师被他想象成一名研究怪物行为的科学家。由博士和科学家组成的工作团队开发了一些策略,制服怪物并逃离那个星球。这个主题因为经常出现在《神秘博士》的剧情中,它所提供的角色、概念和结构都很吸引青少年,阿斯伯格综合征治疗很成功。

阿斯伯格综合征认知行为疗法的情感教育主要是增进情感知识,了解情感如何影响思维、感受和行为,特殊兴趣也可以用作比喻的媒介。比如,某个女孩的特殊兴趣是天气,她创造出一种气压计模型,用来比喻情绪的变化,并且利用气候的特性来表达想法(如大雾表示心情混乱等),以播报天气预报的方式来解释自己的情感和想法。

巧用阿斯伯格综合征的特殊兴趣进行认知行为治疗,改善他们的情绪障碍,最好在治疗师的指导下进行,并定期对效果作出评估。

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