自闭症儿童适合玩什么运动？

自闭症儿童适合玩什么运动？

大多数自闭症儿童存在运动发育落后的问题，他们的身体软绵绵的，走路东倒西歪，好像缺乏支撑点；手的肌肉抓握无力；精细运动表现得很差，不会穿珠子、系扣子，穿脱衣服困难；有的患儿三四岁还不能独立上下楼梯，不会两只脚相互交替，不会踢球，更不会接抛球；去游乐场，连滑梯、转椅也不敢接近。他们的运动能力较差，也影响到语言发育及认知水平。

在幼儿的生长发育期，大部分自闭症儿童缺乏爬行的训练。爬行对孩子心理的发展与智力的开发有较大的促进作用。然而，好多家长在孩子七八个月学习爬行运动时，怕摔着、碰着，怕出危险，怕孩子爬行时弄脏了衣服及手脚，错过了孩子能力发展的最佳时机。

自闭症儿童适合玩什么运动？

对自闭症儿童来说，爬是一种较好的全身运动。在爬行中，孩子的头颈要抬起，胸腹离地，并要用双手及双腿支撑身体的重量，这就锻炼了胸腰腹背与四肢的肌肉，并能促进骨骼的生长，为日后站立和行走创造了良好的基础。当孩子学习爬行时，得到的刺激要比躺着和坐着多，视觉和听觉范围得到扩大，思维、语言及想象能力也会得到发展与提高。爬行可促进大脑发育，开发智力潜能，对大脑控制，眼、手和脚的协调以及神经发育有较大好处。

大动作包括全身的活动及人体的姿势，如抬头、翻身、爬行、行走、滚动、跑步、跳跃、弯腰等。自闭症儿童大多伴有运动发育落后，身体协调性较差，动作不灵活，手脚笨拙，通过运动训练，可以促进大脑皮层的活动，通过感官系统提供外界刺激，丰富大脑的感知信息，刺激和增进大脑皮层的分析能力。同时，通过增强自闭症儿童肌肉活动的频率，增强信息反馈，促进大脑皮层的调节控制机能的发展。

运动训练不仅可以发展感觉器官、肌肉关节活动的机能，还可以使自闭症儿童的中枢神经系统对各种感觉信息的整合得到改善，使他们在感知、情绪、行为方面以及语言发育、运动能力、学习能力及社会交往能力形成并得到提高。

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