自闭症孩子的营养均衡吗？

自闭症孩子的营养均衡吗？

孩子的营养不仅维持日常活动的“支出”，还要保证身体生长发育，所以孩子的饮食更要注重全面和均衡。有家长就有疑问了：“我孩子已经这么胖了，难道还缺营养吗？”。是的，体重不是衡量营养均衡的标准，营养不良包括营养不足和营养过剩两个概念，体重过轻、过重都不可取。所以在保证食物安全的前提下，可通过调整孩子的饮食结构，来平衡孩子的营养摄入，达到营养均衡。

一、饮食品种要多样：

自闭症孩子的膳食品种应当多样化，既有动物性食物，也有植物性食物，即孩子膳食是由谷、豆、肉、蛋、奶、蔬菜、水果类、油脂类及糖等各种调味品组合而成的混合食物。

二、营养比例要适当：

机体对各种营养素的需求量应当有一定的比例，由于摄入人体内的各种营养素之间，存在着相互配合与相互制约的关系，如果摄入某种营养素超量，非但对人体无益，甚至还有害。

三、摄入数量要定量：

各种膳食营养素的摄入量应选定在合理范围内，摄入量过少将产生营养素缺乏症，过高将出现副作用，都对健康不利。

四、微量元素不可少：

根据我国营养结果表明，孩子的维生素A、钙、铁、锌和碘等摄入不足。若不明确自闭症孩子的微量元素水平，或者孩子出现枕秃、鸡胸、异食癖等情况，应及时完善微量元素的测定来调整饮食，必要时药物补充。

自闭症孩子的营养均衡吗？以上就是99自闭症网为您整理的答案。