如何消退自闭症孩子的按钮行为（一）

如何消退自闭症孩子的按钮行为？下面是三个简单步骤：改变内在反应；改变外在反应；针对希望他们去做的事情，给他们一个大大的反应。

一、改变你的内在反应

孩子们通过按钮行为来看我们会对他们的行为作出怎样的反应。如果孩子觉得我们的反应很有趣，他们就会继续。消退按钮行为的最快途径就是改变你的反应，让按钮失效。你需要同时改变你的内在反应和外在反应。很多家长表示，他们虽然对孩子的行为感到愤怒，但他们可以掩饰、不表现出来。但我从没见有人成功过。当你真的愤怒时，这种情绪会表现在你的脸色和肢体动作上。你的身体会僵硬、眼神会变化、下巴也会绷紧。你的孩子了解你，他知道你在放松、紧张、不舒服或生气时你的声音和行为会有哪些不同。无论你多想“糊弄”

他们都没法成功。

面对孩子的按钮行为时，你能够改变自己的反应，然后你可以帮助孩子建立其他的行为方式－你可以通过改变自己来改变孩子的行为方式。

首先要做的是：内心的放松。面对孩子的行为时，你要找到放松的办法。你可以通过弱化头脑中针对孩子这种行为的看法来做到这一点。假如他们往地上泼水，你可以想“这不是世界末日，可以打扫干净”，从而弱化你对孩子往地上泼水的想法。

如果他们跟你谈论一些会让你感到不适的话题，或者他们扬言说要把他们所有的玩具都扔出窗外，提醒自己他们这么说不是因为他们认同或将要这样做，他们只是想看看你的反应，这样来弱化你的想法。

如果你觉得他们的尖声喊叫让你难以忍受，提醒自己这种声音不会一直持续下去，孩子这样做就是想要看你的反应，以此来弱化你的想法。接受这个声音，用脚趾头跟着它的节奏打打节拍。是的，你可以做到的。内心放松、平和地去接受这种声音，你可能就不会有过度的反应，这样你就离今后不再听到这种尖叫声更近了一步。

让这成为你的动力：你越是弱化自己对孩子这种行为的想法，就越容易改变你的反应，这样你的孩子就越有可能会对此种行为失去兴趣。

如何消退自闭症孩子的按钮行为？我们将在下一篇文章中继续为您分享相关内容。