自闭症儿童前庭功能训练方法：滑板及滑梯（一）

滑板和滑梯是两种最常见的感统训练方法，可以提升自闭症儿童的前庭功能，具体训练内容如下：

一、静态飞机式

自闭症儿童以腹部为中心，身躯紧贴滑板，头部抬高，挺胸，双手向前张开，双腿并拢抬高，如同飞机起飞状。这是滑板项目最基本的姿势，保持这种姿势来抵抗地心引力，使孩子颈部张力增加，从而刺激前庭器官。

二、乌龟仰躺

自闭症儿童仰卧在滑板上，双手托住头部，拾高下肢屈曲拾起，身体呈弧形。保持这种姿势不变也可同样抗拒地心引力，提高孩子颈部张力，刺激前庭器官。家长或老师可对孩子进行左右旋转或360度旋转。

三、滑板牵引

自闭症儿童盘坐在小滑板上，上身立直，双臂侧平举打开，平衡感不好的孩子可手握板沿。家长或老师拉动滑板，进行前后左右不同方向的滑动。此活动有助于脊髓和大脑中枢神经感受到重力的改变，可让中耳平衡体系重新进行调整变式：孩子坐在滑板或俯卧在滑板上，孩子与大人分别握住圆圈的一端，由大人进行拉动。

四、双人牵引

自闭症儿童仰卧在滑板上，头颈部拾起，由两位大人拉动。仰卧可以使脊髓中枢神经承受的张力更强；孩子仰卧在滑板上面，可以感受到重力的改变。神经体系为了协调作用会全部动员起来，可以促进中枢神经体系的灵活应变的能力。

五、滑板爬行

自闭症儿童俯趴在滑板上，保持飞机式，在滑板上自由滑动。在孩子滑动过程中，家长或老师可适时加入一些口令，如孩子在前进滑动时大人可下达“后退或左转”。孩子对此活动熟练后可进行双人或多人爬行比赛。双手承受滑动的压力，可以直接调整前庭平衡的体系，让身体的中枢神经及支神经同时应对地心引力进行协调，对自律神经重整惯性的作用具有强大的影响。

六、双人接龙

两个孩子一前一后俯卧在滑板上，头颈部拾高，双腿伸直并拢，后者拉动前者的脚踝爬行。前面的孩子必须用力滑动，双手撑地增加肌肉张力，于前进、急停中促进自闭症儿童前庭平衡的发展。

七、滑板过河

自闭症儿童躺在小滑板上，双手双脚握住和夹住绳子，头颈部抬起，手脚同时用力滑动小滑板。此活动可以直接挤压脊髓的中枢神经。由于头部必须拾起手才能用力，所以前庭觉体系会承受强烈的刺激和压力，从而有助于前庭觉的重建。

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