自闭症儿童的饮食干预治疗方案

自闭症儿童的饮食干预治疗方案有哪些呢？

人的大脑发育一直持续到成年初期，给孩子补给营养永远不晚。虽然只有有限的证据表明这样做可以直接改善自闭症的症状，但家长也可以使用一些常识性的方法，让孩子从这些确实有效的治疗和干预中受益。如果孩子被诊断为自闭症，或者表现出一些症状，请谨慎地检查他的饮食，以确保食物是健康有益的。

当然，这是一件具有挑战性的工作。因为家长将面临多种干预措施的选择，有些没有很好的证据支持，有些有证据支持但存在副作用，有些被证明效果很差甚至存在危险。家长可能会遇到的干预方案包括：

1、欧米伽-3脂肪酸补充剂

2、无谷蛋白、无酪蛋白（GFCF）饮食

3、营养素或维生素补充剂（如锌或维生素B12）

4、避免使用特定的添加剂（如食用色素或糖）

5、限制性饮食或排除饮食法（如生酮饮食）

饮食干预治疗自闭症的科学文献仍在不断涌现，但大多数研究还未能证明改变饮食对自闭症症状改善有积极的影响。其中的缘由可能包括研究设计不合理，或者患者间差异较大，很难找到一种对所有自闭症儿童都奏效的干预措施。但这并不排除某些自闭症患者会从某种干预中受益的可能性。

一篇综述回顾了2010-2016年对诊断为自闭症的儿童进行营养和饮食干预的相关研究，干预措施包括欧米伽-3脂防酸补充剂、GFCF饮食、消化酶（蛋白水解酶补充剂、消化酶补充剂）和甲基B2补充剂。这篇综述得出的结论与之前一篇基于2000-2010年所有研究的综述得出的结论相同。迄今为止，没有证据表明营养补充剂或GFCF饮食能改善自闭症症状或胃肠道不适。2017年一篇只关注补充剂的随机对照试验综述也得出了同样的结论。但我们需要注意的是，这些饮食和营养干预措施很少产生不良影响。

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