孕妇怎么预防胎儿是自闭症？

孕妇怎么预防胎儿是自闭症？这是很多准爸爸准妈妈、尤其是亲友有自闭症的家庭都非常关心的问题。

许多环境风险因素和科学家已经研究过的因素，都对自闭症有一定的影响。这些因素往往也彼此相关，并且会在同一时间发生在同一个孩子身上。因此我们有理由怀疑，与母体孕期相关的多种疾病和问题的组合是增加儿童患自闭症风险的原因，而减少其中任何一种疾病或问题都可能降低该风险。

我们具体该如何做呢？如果你是一位患有肥胖症的母亲，美国的传统饮食方式并不能对健康起促进作用。一些证据表明，怀孕期间额外补充欧米伽-3脂肪酸（如鱼油）可以降低肥胖的风险。研究表明，总脂肪摄入量高是肥胖的罪魁祸首，母亲怀孕期间体重增加，会提升孩子患自闭症的风险。因此，你需要与医生一起研究如何保持合理体重，讨论饮食补充方法，并通过医学咨询将你的饮食调整到健康的脂防水平。这些措施可以降低孩子的患病风险。

孕妇怎么预防胎儿是自闭症？压力也可以诱发炎症，如果所有风险要素的共同途径是炎症，那么在怀孕期间减少压力，将在一定程度上防止这些风险被放大。尽你所能做好这些预防措施，是十分有益的。要充分意识到，虽然大多数自闭症病例还不能追溯到特定的病因，但这些生活调整可能起到积极的作用。因此，孕妇应尽量减轻怀孕期间的压力，可以预防炎症的发生，而炎症是导致胎儿患自闭症的一个危险因素。

目前，我们知，某些特定的或一般的基因易感性与一系列的环境因素相结合，可能会在母亲孕期或者儿童发育早期阶段，增加儿童患自闭症的风险。这些成果提示我们，要在基因和大脑层面明确自闭症风险机制，这使科学家和医生开始致力于基于个体生物学的研究设计。这些信息可以为我们提供方向，指导我们采取恰当的措施来降低孩子的患病风险。

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