孩子确诊自闭症后，家长应该做什么？

孩子确诊自闭症后，家长应该做什么？

首先，自闭症儿童的障碍对家庭的确会产生巨大的影响，反之，家长的情绪、态度和养育方式又会反过来影响孩子的发展。没有完美的养育者，也没有完美的养育方式，重要的是家长能否根据孩子的特征和需求，进行回应性的、支持性的照料。

其次，家长一定要照顾好自己的身体。很多家长可能觉得应该把时间全部都用在帮助自闭症儿童身上，我们没时间照顾自己，但是如果您疲惫、超负荷或承担压力，又怎么能能够照顾好自己的孩子或家人呢？照顾好自己，就像照顾他人一样，才会后劲十足。

第三，寻求支持与资源。首先寻找当地残联和家长团体的帮助，获得科学真实的康复训练信息，了解相关的政策和讯息，并和家人一起思考和讨论家庭内部的资源和支持有哪些，如何与家里老人积极沟通，共同为儿童的发展努力。

第四，为孩子提供家庭环境支持。对有自闭症儿童的家庭来说，家里的环境可以多一些视觉支持，比如准备小黑板，把每天的日程列在上面，作一些专门的空间设计，特别是感知觉异常的儿童，对于噪音等刺激源要控制等，创设适宜的家庭干预环境。在不同的干预目标下，家中的每个角落都可以作为干预环境。除了家中的环境，还有与家庭生活密切的外部环境。自闭症儿童的行为有其特殊之处，但不意味着就该把他们困在一个封闭的生活空间里，不让他们出门与外界接触。相反，父母应该带孩子外出游玩。像正常儿童一样，去体验、去感受这个世界。融合并不仅仅是学校系统的融合教育，还包括社区生活的融合和社会融合。

最后，家长要学会构建和运用身边的支持网络，向配偶、家人、朋友寻求情感上的支持；通过相关网站（如99自闭症网）、微博、微信群和相关书籍了解有经验的家长的心路历程，也可以加入一些家长的互助团体，带给自己启发和力量；寻找一些心理学情绪调节方面的书学会放松自己的心情、调整自己的状态。

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