自闭症孩子吃饭坐不住、偏食怎么办？

自闭症孩子吃饭坐不住、偏食怎么办？

许多自闭症孩子吃饭的时候坐不住，不能安稳地坐在那里吃完一顿饭。一些家长在处理这种情况时采用的方法是追着喂孩子，将一餐饭变成几顿“小餐”吃完，而不是要求孩子吃一顿完整的正餐。

我们要让自闭症孩子逐渐学会坐在餐桌旁吃完一顿饭，否则他的生活会因为这一点就被局限在家里，随你到别人家里做客、去餐厅甚至是逢年过节的时候到爷爷奶奶家去吃顿饭，都会变得十分困难或不可能。

在一天当中拿出20-30分钟的时间训练自闭症孩子“坐好了做一件事情”，是一种可行而有效的方案，比如，让他坐着吃完一块儿饼干、一个水果，或坐着玩一会儿玩具。在开始的时候，只要孩子能够坐上几秒钟就可以给予奖励和夸奖，逐渐地在给予强化之前拉长坐着的时间。当孩子在训练时间里学会了“坐得住”之后，就可以在餐桌旁泛化练习了。

那么，自闭症孩子偏食怎么办？

“吃饭”这件事可能会让很多自闭症孩子的家长感到沮丧，尤其是孩子很偏食的家长，即使是那些不十分挑食的孩子，只吃某些固定的食物或有固定的口味也是很常见的现象。如果孩子只吃香蕉和薄饼，每到做饭的时候你就会感到头疼。大多数家长在这种情况下的做法是让孩子吃他爱吃的东西，省得他闹起来不吃更糟糕；殊不知这样做的结果只会使家长越来越为孩子的营养问题而操心。

为了帮助自闭症孩子的膳食营养平衡，家长可以在吃饭时逐渐地引入新的食物，开始的时候在孩子的碗里只放上一小块肉，等到他习惯了碗里有肉并开始吃肉以后，再逐渐增加食物的品种和数量。只要孩子吃了一口他平时不吃的东西，就要及时夸奖他。鼓励孩子什么都吃是一个复杂的过程，可以向营养专家请教，从而确定为孩子添加的下一种食物是什么。

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